Trauma | PTBS

• griechisch für "Wunde"
• Verletzung, die sich auf den Körper, aber auch auf die Psyche eines Menschen beziehen kann
• Das Erleben einer bedrohlichen Situation oder eines Ereignisses, das mit ausgeprägten Gefühlen von Angst und Hilflosigkeit und/oder dem schutzlosen Ausgeliefertsein einhergeht
• der|die Betroffene nimmt subjektiv keine Bewältigungsmöglichkeit wahr
• Als Folge des Erlebens der Diskrepanz zwischen Bedrohung und Bewältigung kann eine (dauerhafte) Erschütterung des Selbst- und Weltverständnisses eintreten
• Psychische Störungen wie Angsterkrankungen, Depressionen oder Belastungsstörungen können sich in der Folge entwickeln.
  
  Traumata können in zwei Typen eingeteilt werden:
  
  • TYP 1: Trauma von kurzer Dauer und einmaliges Auftreten, z.B. Naturkatastrophen, Unfälle
  • TYP 2: Trauma von längerer Dauer bzw. wiederholtem Auftreten, z.B. sexuelle Gewalt über längere Zeit

Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist die spezifische Form einer Traumafolgestörung und tritt als eine verzögerte psychische Reaktion auf ein extrem belastendes Erlebnis auf. 

• Die Erlebnisse (Traumata) können von längerer oder kürzerer Dauer sein, wobei die Betroffenen dabei Gefühle wie Angst und Schutzlosigkeit erleben
• mangelnde Bewältigungsmöglichkeit aufgrund von Hilflosigkeit und Kontrollverlust

Symptome einer PTBS:

• Wiedererleben in Form von Flashbacks, Albträumen
• Vermeidungsverhalten in Form von Erinnerungsvermeidung, Vermeidung von Gedanken, Gefühlen und Orten
• Manchmal können wichtige Aspekte des traumatischen Erlebnisses nicht mehr (vollständig) erinnert werden
• Häufig kommt ein Zustand vegetativer Übererregtheit in Form von Schlafstörungen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, erhöhter Wachsamkeit oder ausgeprägter Schreckhaftigkeit hinzu